بقلم الشيخ / محمود عطا
ماجستير في العلوم الانسانية
1. التخطيط اليومي: يساعد التخطيط اليومي على تنظيم المهام وتحديد الأولويات. يمكن استخدام الأدوات الرقمية مثل التقويمات والتطبيقات أو الأدوات التقليدية مثل القوائم لتتبع التقدم اليومي.
2. إدارة الوقت بفعالية:
تقسيم المهام الكبيرة إلى أجزاء أصغر لإدارة الوقت بفعالية. كما نوجه إلى أهمية تقليل الأنشطة التي تستهلك الوقت دون فائدة.
3. تنظيم المساحة الشخصية: البيئة المنظمة تلعب دورًا كبيرًا في تعزيز الإنتاجية والإبداع. يشمل ذلك ترتيب المكتب والمنزل بطرق تساهم في تحسين التركيز والراحة النفسية.
4. تحديد الأهداف بأسلوب SMART:
لتحقيق الأهداف، ممكن استخدام تقنية SMART، والتي تعني أن يكون الهدف محددًا، قابلًا للقياس، قابلًا للتحقيق، واقعيًا، وذو إطار زمني محدد.
5. التوازن بين العمل والحياة الشخصية: أهمية تحقيق التوازن بين العمل والحياة، من خلال تخصيص وقت للعائلة، الأصدقاء، والهوايات، مما يسهم في تعزيز الصحة النفسية والجسدية والإنتاجية.