يشرب الكمون المغلى كالشاى قبل وجبة الإفطار وقبل وجبة الغداء وبعد وجبة العشاء
فوائد الكمون المغلى
التخلص من امراض فقر الدم او ما يعرف بالانيميا
تحسين الجهاز المناعي الامر الذي يسهم فى تقليل الإصابة بالانفلونزا ونزلات البرد
تطهير الجسم من الجراثيم والبكتريا
تقوية اداء الكبد وتنشيطة وتحفيزه على التخلص من الفضلات والسموم وتعزيز افراز الانزيمات المسؤوله عن الهضم
علاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي وذلك من خلال التخلص من الغازات المعوية ويعمل ايضاً على تخفيف آلام البطن والمغص
يعتبر الكمون علاجا فعالا لحالات الغثيان والقىء والإسهال وعسر الهضم
زيادة القدرة على النوم والتخلص من مشاكل الارق المزعجة
علاج الالتهابات الموجودة في الجهاز البولي من خلال إزالة الترسبات والرمل والجرائم الموجودة في المجرى البولى
مهم لصحة الحامل في المرحلة الأولى حيث يعطى الكمون الحامل نسبة من حمض الفوليك الذى يقى الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية
كما أن الكمون يعمل على إزالة البلغم من الرئتين وتخفيف التهابات الحنجرة وله تاثير ايجابي على ضغط الدم المرتفع